Lideras a tua vida com significado 21 Março 2021

Conforme metodologia A.P. Brendon Burchard, iremos analisar o significado.

Why do significativo?

  1. que tem determinado significado ou sentido,
  2. que contém informação importante ou interessante,
  3. que exprime com clareza, expressivo, eloquente,
  4. Indicativo.

No pilar da Clareza Alta Performance, temos

  • Define o que é significativo? live de hoje

Na alta performance nem todas as montanhas valem a pena ser escaladas.

O que diferencia a alta performance dos outros é o seu olho clinico para descobrir o que vai ser relevante na sua experiência de vida.

É termos uma vida com significado e é um dos principais fatores associados ao bem estar psicológico.

Agora, o que quer dizer para ti com significado?

As pessoas em termos gerais associam um ter um trabalho com significado, que pode ser:
• ter prazer nas tarefas do trabalho,
• ter os seus valores aliados com os do trabalho,
• sentir-se realizada com o resultado do seu trabalho,
Os investigadores analisar aqueles pontos relacionam se a pessoa vê como um emprego, carreira importante ou vocação.
Associam com frequência um sentimento claro de objetivo, com um sentimento geral de vida com significado.

Na alta performance, será que é da mesma forma?
Houve uma investigação de 1300 indivíduos e foram realizadas as seguintes questões:
• Como sabes quando estás a fazer algo com significado?
• Se tivesses que escolher entre 2 bons projetos, como saberias escolher aquele que mais significa para ti?
• como sabes que estás a fazer alguma coisa que não dá significado para a tua vida? No final da vida, como sabes se terias vivido a vida com significado?

Como alta performance houve 4 fatores ao significado:
•1. Entusiasmo e significado, por ex ana escolha entre 2 projetos.
Muda de imediato a forma como abraço o meu dia.

• 2. Conexão e significado. As pessoas isoladas socialmente referem que a vida perdeu o seu significado. Na alta performance, as pessoas valorizam as relações pessoais e no trabalho. As pessoas na alta performance sentem que o trabalho delas tem mais significado quando estão num grupo que as desafia.

• 3. Satisfação e significado. Se aquilo que fazem criam uma sensação de satisfação pessoal, sentem que a vida delas tem mais significado. Na alta performance é uma equação clara que é o veiculo das paixões ao crescimento pessoal ou profissional e dão um claro contributo para os outros:
Paixão + Crescimento + contribuição = satisfação pessoal

A segurança, a autonomia e o equilíbrio podem ser importantes principalmente no emprego.

• 4. Na alta performance, os teus esforços tê, significado e ao faze-las sentir que a vida faz mais sentido. Os investigadores chamam coerência. Significa que a história da tua vida ou acontecimentos recentes na tua vida, são compreensíveis para ti.
Na AP é muito importante saber se a coerência está alinhada com os esforços e algo mais importante, que estás a criar um legado e a alimentar um propósito mais vasto. Muitas vezes, para AP é mais importante o desejo das coisas fazerem sentido do que a autonomia ou equilíbrio, colocam de lado o desejo de controlo, e querem sim fazer algo que faça sentido e contribuírem para um bem maior.

Entusiamo + conexão + satisfação + coerência = SIGNIFICADO

Ex: Sessão coaching ou uma reunião com o meu manager para ter aquele insight que pode dar significado à minha vida pessoal ou profissional.

O mais IMPORTANTE É ISTO:


Precisas de trazer mais pensamentos conscientes e consistentes aquilo que achas que dá significado à tua vida.

Desafio-te a fazeres uma reflexão que poderás registar para ti 🙂 sobre os Lembretes de Performance:

  1. Define o que tem significado.
    Algo que possas fazer ou criar que daria mais significado à tua vida é….
  2. Quais as atividades que têm mais significado para mim…?
  3. Quais os projetos e atividades que devo parar de fazer porque têm pouco significado…?
  4. Se fosse adicionar novas atividades que dessem mais significado à minha vida, as primeiras seriam …?
    “O significado da vida é aquilo que se lhe atribuir” Joseph Camphrell

Obrigada.
Mónica Penilo

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