Workshop Vision board com o método Academia Lidera-TE Mentora Mónica Penilo

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Sobre o curso

Olá, Bem-vinda e Bem-vinda ao Workshop Vision board com o método Academia Lidera-TE

Vision Board Lidera-TE

Breve apresentação: Eu ajudo as pessoas a transformarem as dificuldades: na gestão das prioridades, identificarem os sonhos na “navegação” para os seus objetivos de crescimento com FOCO.

O grande desafio é trabalhares a Autoconsciência, Mentalidade e a Ação = AMA!

Irás viver a transformação nos seguintes 3 passos:

1ª etapa: define e prepara todo material do módulo 4

2º etapa; observa as fotos, desenhos,.. Que podes incluir no teu VB:  desde revistas, internet,…

3º etapa: organiza o quadro.
Define as 4 ou 5 áreas FAROL E trabalho em função das tuas áreas macro, exemplo:
– família, saúde, financeira e profissional.

Obrigada.

Eu sou a Mónica.

Email: lidera@monicaalmeidapenilo.coach

Website: www.monicaalmeidapenilo.coach

Redes Sociais: https://www.facebook.com/monicaalmeidapenilo.coach

Instagram https://www.instagram.com/monicaalmeidapenilo.coach/

Linkedin: https://www.linkedin.com/in/monica-almeida-penilo/

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O que vai aprender?

  • O Vision Board pode ser feito com imagens, frases e textos, adesivos, fotos, colagens... qualquer material que organize suas metas e a deixem claras para visualizar. É um lembrete diário dos seus objetivos!
  • Os benefícios são:
  • Clareza: ajuda a esclarecer objetivos e definir as metas claras e mensuráveis, de forma organizada,
  • Compromisso: nem sempre é fácil atingir aquilo que desejamos, mas com o vision board, tu vai te desafiar de forma consistente e te esforçar para superares as tuas metas
  • Organização: acompanha e regista o teu progresso para te manter motivada
  • Foco: o fato do vision board ser uma ferramenta visual vai fazer com tu retenha as informações colocadas nele cada vez que olhares, e assim aumentarás e melhorarás o teu foco nas metas, já que é um lembrete diário das tuas intenções
  • Reflexão: o vision board é também uma forma de te permitires refletir sobre o que ambicionas e identificarás com clareza
  • Desempenho: ajuda a melhorar o teu desempenho na vida profissional e/ou pessoal, ou em qualquer outro tema que decidas criar.
  • Quando imaginamos os objetivos que queremos atingir, ativamos uma área do cérebro que procura novas oportunidades, e quando os colocamos no vision board elas começam a aparecer na nossa vida.

Conteúdo do curso

Construção do Vision Board, e, 5 passos, Visualização com foco das tuas jogadas de planeamento estratégico
Eu ajudo as pessoas a transformarem as dificuldades: na gestão das prioridades, identificarem os seus sonhos na "navegação" para os seus objetivos de crescimento com FOCO.

  • Documento de apoio para o Workshop Vision Board by Mónica Almeida Penilo
    02:22
  • Video Workshop Vision Board Lidera-TE, passo a passo, da visualização à ação
    24:55

Módulo 0 Introdução_O que é o vision board?
É uma ferramenta que nos ajuda a definir e cumprir os nossos objetivos de uma forma mais eficiente pois ao olharmos para ela diariamente, o subconsciente do nosso cérebro guarda as informações e nos mantém mais motivadas a darmos o necessário para concretizá-los. Ele pode ser feito com imagens, frases e textos, adesivos, fotos, colagens... qualquer material que organize suas metas e a deixem claras para visualizar. É um lembrete diário dos seus objetivos!

Módulo 1_Benefícios do Vision Board
Clareza, Compromisso, Organização, Reflexão e Desempenho

Módulo 2_Planeamento estratégico: as 6 jogadas estratégicas
Quais são as 6 coisas que iremos detalhar. Um objetivo gigante pouco provável não requer muito trabalho, mas sim, o grande foco nas metas intermédias. 6 regras que devemos ter em conta para alcançarmos grandes objetivos. Tenho 1 objetivo, quer um determinado objetivo definido: 5 coisas (ou 4 ou 3) interessa em partir os objetivos e definir os pilares e aplicamos as regras.

Módulo 3_As 6 regras para o sucesso
Matriz de Eisenhower

Módulo 4_ Como pré Construir o Vision Board?
6 passos para prepares o que precisas para realizares o teu vision board

Módulo 5_Como transformar a teoria num vision board com ação?
3 etapas para transformares a tua visualização em ação

Módulo 6_ Conclusão
1. Onde irás visualizar o vision board diariamente? 2. qual a periocidade do balanço: mensal trimestral ou semestral?

Classificações e avaliações de alunos

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